Sophrologie proposé par Anne-Marie
Une heure de pratique, debout et assis, puis couché, permettra d'explorer nos ressentis dans chaque position. La première partie permet de nous décharger de nos "poids", et la deuxième de nous recharger en positif. A la clé, nous repartons avec un "outil" à activer dans notre quotidien, pour une libération.
Réservation de la session de 11h00 à 12h00
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